Хорошо ли сочетается баня
со спа-процедурами?
Банный комплекс спа – хорошее место для всех, кто заботится о своем здоровье, красоте. Тут можно отдохнуть душой и телом, насладиться атмосферой покоя, уюта, получить массу полезных для здоровья процедур. Хороший банный spa центр включает разные виды бань: классическую русскую баню, финскую сауну, турецкий хаммам и т.д.

Банные процедуры подходят для людей всех возрастов, любого пола. Для всех, кто заботится о своём теле и хорошем самочувствии. Банные процедуры (например, распаривание в хаммаме в спа) улучшают кровообращение, очищают кожу, укрепляют иммунитет. Если идёте в такой центр впервые или имеете серьёзные проблемы со здоровьем – рекомендуем сначала проконсультироваться с врачом.

Как часто можно ходить в баню?

Всё зависит от вашего самочувствия, состояния здоровья, индивидуальной переносимости водных процедур. Обычно рекомендуется посещать банный комплекс не чаще 1-2 раз в неделю, чтобы не перегружать организм. Оптимальная частота разная для всех.

При желании можно даже совместить несколько процедур. Например, баню, тайский массаж, эпиляцию.

В каких случаях полезно?

  1. Простудные заболевания на начальных стадиях.
  2. Скопилось много вредных веществ в организме. Не забывайте о пользе парения веником в бане!
  3. Стресс, хроническая усталость, выгорание.
  4. Бессонница.
  5. Головные боли, другие лёгкие недомогания.
Противопоказания: сердечно-сосудистые заболевания, гипертония, беременность.
Как мера профилактики баня закаливает организм, повышает иммунитет, тренирует сердечно-сосудистую систему и лёгкие, полезна для состояния кожи, суставов.

Парение с вениками

Правильное парение в бане веником – целая наука. Можно доверить эту процедуру своим друзьям или подругам в обычной бане. А можно пойти в spa-салон и довериться специалистам.

Банные веники используют для массажа, очистки кожи, улучшения кровообращения. Веники бывают разные. Наиболее популярные: берёзовые, дубовые, эвкалиптовые.

  • Берёзовый веник – самый популярный в России. Обладает противовоспалительными свойствами, помогает снять усталость.
  • Дубовые обладают вяжущими свойствами, помогают укрепить кожу.
  • Эвкалиптовые – для лечения простуды или других респираторных заболеваний.

Сочетание с другими spa-процедурами

С баней или с хаммамом спа программы сочетаются хорошо, в том числе классический массаж, обертывания, пилинги, маски, антицеллюлитный массаж и т.д.

Все эти направления есть в нашем центре красоты, спа и врачебной косметологии Health Club. Мы создаём хорошие условия для постоянных клиентов.

Заходите в раздел со скидками, акциями – предложения регулярно обновляются.
Если остались вопросы или хотите записаться на приём в салон красоты и массажа на Жукова (Москва) – звоните нам по номеру: +7-925-733-34-22.
Цены
DYE VL омоложение
от 2 500 руб
ClearLift фракционное омоложение
от 3 000 руб
Фотоомоложение
от 2 500 руб
Лечение акне
от 4 500 руб

Удаление цветного пигмента (тату)

от 5 000 руб

Удаление пигментации

от 1 500 руб

Удаление сосудов

от 1 200 руб
Акции
Наши специалисты
  • Маркова Юлия
    Врач дерматолог - косметолог, кандидат медицинских наук.
    Опыт работы:: более 10 лет
    Образование:
    Доцент кафедры дерматовенерологии косметологии академии постдипломного образования ФНКЦ ФМБА России.
    Автор и соавтор более 30 научных статей и 6 учебных пособий.
    Докладчик и участник международных конференций.

    Услуги:
    • Фотоомоложение
    • Лазерная терапии
    • Лазерная эпиляция
    • Лазерное удаление татуажа, татуировок
    • Удаление сосудистых образований и пигментации
    • Иньекционная косметологи
    • Болулотоксины, контурная пластика, биоревитализация, PRP терапия
    • Микродермазия
    • Пилинги
    • УЗ чистки
    • Косметологические процедуры по лицу и телу
    • Лечение кожных заболеваний
  • Галимова Марина
    Врач дерматолог - косметолог

    Опыт работы: более 12 лет

    Образование:

    Врач имеет высшее медицинское образование- Уральская государственная медицинская академия

    Специалист-интернатура по инфекционным болезням ( ФТБУ УрГМА г.Екатеринбург)

    -ординатура по Дерматовенерологии (ФГБУ «Государственный научный центр дерматовенерологии и косметологии» МЗ РФ г. Москва)

    -подготовка по проф. Косметологии (ГБУЗ МО Моники им. М,Ф. Владимирского,г.Москва)


    Услуги:

    • Консультирование- дерматология, венерология, косметология, инфекционные болезни
    • Лечение акне
    • Чистки и пилинги для лица
    • Мезотерапия
    • Биоревитализация
    • Биорепарация
    • Плацентарная терапия
    • Плазмолифтинг (косметологический и лечебный)
    • Тредлифтинг (нити)
    • Коллагенотерапия
    • Аугментация ( филлеры)
    • Трихология
    • Инфузионная терапия (капельницы красоты)
  • Ахмедова Сафия
    Врач дерматолог - косметолог

    Опыт работы:

    Более 3 лет

    Образование:

    -Ординатура по специальности «Дерматовенерология» Ростовский государственный медицинский университет -2020 год
    -Диплом по специальности «Педиатрия» Ставропольский государственный медицинский университет -2017 год
    -Первичная переподготовка по специальности «Косметология» ГНЦДК Москва 2020 год
    -«Трихология» диагностика и лечение заболеваний волос. Избранные методы восточной медицины , РУДН –Москва 2021

    Услуги:

    • Чистки и пилинги для лица
    • Мезотерапия
    • Биоревитализация
    • Лечение акне
    • Применение радиоволновых аппаратов Сургитрон в дерматокосметологии
    • Технология интралитерапии препаратами нового поколения в программах коррекции локальных жировых отложений
О нашем центре
Добро пожаловать в Health Club, где вы найдете профессиональную команду, высокий уровень сервиса и передовые методы, чтобы достичь желаемой красоты и здоровья. Вместе мы сделаем вашу красоту ярче, а ваше самочувствие лучше.

С 2008 года центр врачебной косметологии, красоты и SPA Health Club заботится о вашей красоте. Наш центр стремится к естественному подходу, поддержанию и сохранению молодости и красоты.

Мы предлагаем широкий спектр услуг, направленных на решение различных проблем. Health Club работает на основании медицинской лицензии и включен в государственный реестр медицинских учреждений России. Мы гарантируем высокий уровень качества и безопасности всех предоставляемых процедур.

Наша команда специалистов разработает для Вас программу, учитывая Ваши индивидуальные особенности. Мы следим за последними тенденциями в индустрии красоты и постоянно совершенствуем наши знания и навыки.

В Health Club мы заботимся о вашем здоровье и благополучии. Мы создаем уютную атмосферу, где вы можете полностью расслабиться и насладиться процедурами. Мы верим, что красота сияет в сердце тех, кто страстно стремится к ней, и мы готовы помочь вам достичь вашей идеальной красоты.